Bazı Kelimelerin Anlamları (Rastgele Seçilenler)
-
RAHAT DURUŞ
- Alıştırmalar arasında dinlenmek için eller arkaya dik olarak birleştirilmiş, bacaklar önde veya yana yarım adım duruşunda vücudun aldığı gevşek durum
- "Rahat" komutuyla geçilen duruş biçimi
-
TEMEL DURUŞ
- Bir jimnastik alıştırmasına başlamak için vücudun dayanak yüzeyine göre aldığı, değişen ilk durum